Đèn học là thiết bị chiếu sáng không thể thiếu cho quá trình học tập và làm việc, giúp cung cấp ánh sáng cần thiết và bảo vệ thị giác cho người dùng. Tuy nhiên không phải loại đèn nào cũng phù hợp và màu sắc ánh sáng tốt cho mắt. Theo dõi bài biết sau cùng LED Xanh để biết cách chọn đèn học màu gì tốt nhất để học và làm việc nhé!
1. Ánh sáng màu gì tốt cho mắt
Ánh sáng của tự nhiên là loại ánh sáng tốt cho sức khỏe và thị lực con người. Tuy nhiên không phải lúc nào ánh sáng tự nhiên cũng thường trực, vì vậy chúng ta cần sử dụng thêm các loại đèn học chiếu sáng với màu sắc khác nhau để phục vụ nhu cầu học tập, làm việc mỗi tối.
Việc lựa chọn màu sắc ánh sáng đèn nào tốt phụ thuộc vào nhiều yếu tố như môi trường, nhu cầu và mục đích sử dụng. Hiện nay, màu ánh sáng được sử dụng phổ biến cho đèn bàn học là màu ánh sáng trắng và ánh sáng vàng
1.1 Ánh sáng trắng
Ánh sáng trắng là ánh sáng có nhiệt độ màu cao, được chia thành 2 loại chính
Ánh sáng tự nhiên hay ánh sáng trung tính: Có mức nhiệt độ màu trong khoảng 4000K - 4500K
Ánh sáng trắng lạnh: Nhiệt độ màu từ 5000K - 6500K
Khi học tập và làm việc dưới đèn có ánh sáng trắng, ta sẽ cảm thấy mọi thứ được rõ ràng và sáng hơn, điều này do quang phổ của ánh sáng trắng rộng. Tuy nhiên, với những người có thị lực kém, hay nhạy cảm thì khi hoạt động dưới ánh sáng trắng lâu sẽ gây đau nhức mỏi mắt
1.2 Ánh sáng vàng
Ánh sáng vàng là ánh sáng có thang nhiệt độ màu trong khoảng 2700K - 3000K, phát ra ánh sáng có màu hơi đỏ, cam, vàng
Ánh sáng vàng mang đến sự thoải mái, gần gũi cho không gian, đồng thời cũng không làm chói mắt người dùng, làm mất sự chân thực của vật thể được chiếu sáng
1.3 Vậy nên lựa chọn đèn bàn học có màu ánh sáng trắng hay ánh sáng vàng
Trên thực tế, đèn có ánh sáng màu trắng hay ánh sáng màu vàng đều không gây hại quá nhiều cho thị giác, mà tác động chủ yếu đến tâm lý của người sử dụng.
Trong khi ánh sáng vàng mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu, gần gũi thì ánh sáng trắng lại giúp cho người dùng cảm thấy tỉnh táo, tập trung, nâng cao hiệu quả học tập, làm việc hơn.
Để cân bằng, bạn cũng có thể lựa chọn cho mình một chiếc đèn bàn học phát ra nguồn ánh sáng trung tính để cân đối. Màu ánh sáng này sẽ tương tự như ánh sáng ban ngày tự nhiên, tránh cho đôi mắt không bị căng thẳng.
Bên cạnh đó, lựa chọn đèn bàn học có thể điều chỉnh tăng giảm độ sáng cũng là một giải pháp cho những ai còn phân vân khi lựa chọn màu sắc ánh sáng bàn học. Việc điều chỉnh độ sáng của đèn cũng mang đến không gian sống linh hoạt hơn, bạn có thể tự điều chỉnh ánh sáng đèn theo nhu cầu, ý thích của mình.
Bạn cũng có thể chọn một bóng đèn Led với nhiệt độ màu trung tính trong khoảng từ 3000K đến 4500K, khoảng nhiệt độ màu này sẽ tương đương với ánh sáng ban ngày tự nhiên. Ánh sáng này là tốt nhất cho việc học tập vì nó cung cấp ánh sáng tối ưu và tránh cho đôi mắt không bị căng thẳng.
2. Tiêu chí lựa chọn đèn học chất lượng, bảo vệ thị lực
Bên cạnh yếu tố màu sắc ánh sáng của đèn học, bạn cũng đừng quên bỏ qua các yếu tố sau để chọn đèn học tốt, chất lượng, bảo vệ thị lực người dùng.
2.1 Chọn loại đèn học
Trên thị trường hiện nay có 3 loại đèn học được sử dụng chủ yếu như:
- Đèn sợi đốt: Đèn phát ra ánh sáng liên tục nhưng lại tiêu tốn khá nhiều điện năng. Đồng thời tuổi thọ của đèn thấp, trong quá trình phát sáng, đèn tỏa ra lượng nhiệt lớn, ảnh hưởng đến người dùng.
- Đèn compact: Phát ra ánh sáng tốt hơn đèn sợi đốt, nhưng ánh sáng thường xuyên bị nhấp nháy, không đồng đều gây nhức mỏi cho mắt. Ngoài ra trong đèn Compact cho chứa lượng nhỏ thủy ngân, dùng đèn trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Đèn Led: Đây là đèn có công nghệ chiếu sáng mới và hiện đại hiện nay, phát ra nguồn ánh sáng đồng đều, không chứa tia UV gây hại. Sử dụng đèn LED giúp bảo vệ thị giác của người dùng nhờ sự ổn định, không bị nhấp nháy, chất lượng ánh sáng cao với chỉ số hoàn màu >80Ra. Bên cạnh đó, đèn Led có độ bền lâu, tuổi thọ cao cũng như khả năng tiết kiệm điện năng tối đa, lên tới 80% so với sử dụng đèn truyền thống.
2.2 Chọn công suất đèn
Cường độ ánh sáng quá yếu hay quá mạnh cũng có thể khiến mắt phải hoạt động điều tiết nhiều gây đau, nhức mỏi mắt.
Nếu bạn lựa chọn đèn bàn học led thì mức công suất từ 3-10w sẽ mang đến hiệu quả chiếu sáng, đủ cung cấp cho khu vực bàn học, bàn làm việc
Còn đối với đèn sợi đốt đòi hỏi người dùng cần đèn học có công suất cao hơn, khoảng trên 60W mới cung cấp đủ ánh sáng để học tập và làm việc, gây tốn kém nhiều điện hơn
2.3 Chọn kiểu dáng đèn
Tùy vào chiều cao của từng người dùng đèn học hiện có đa dạng kích thước khác nhau đáp ứng mọi nhu cầu của người dùng.
Đèn học có chiều cao từ 40cm - 50cm hiện là kích thước đèn học phổ biến được nhiều người lựa chọn sử dụng. Đồng thời, bạn cũng có thể chọn mua đèn bàn học có thể linh động thay đổi độ cao để tiện lợi hơn khi sử dụng.
Ngoài ra, phần chụp đèn cũng là một yếu tố không thể bỏ qua khi chọn mua đèn bàn học. Nên chọn đèn học có phần chụp có độ xòe vừa phải để ánh sáng sáng không hắt ra quá nhiều gây chói mắt, hoặc phận chụp quá nhỏ sẽ gây tối khi dùng
3. Mẫu đèn bàn dành cho học tập và làm việc nổi bật tháng 11-2024
3.1 Đèn bàn học 7106
- Kích thước: D180×560
- Chuẩn đui: E27
- Giá chưa bao gồm bóng
- Bảo hành: 12 tháng
- Chất liệu: Hợp kim+ gỗ
Đánh giá: Mẫu đèn bàn học kiểu dáng cổ điển, linh hoạt góc chiếu nên thích hợp cho các hoạt động học tập, đọc sách. Với tổng chiều cao đèn là 55 cm
Đèn bàn học 7106 có một số ưu điểm nổi bật như:
Lắp bóng đèn linh hoạt chuẩn đui E27
Có thể điều chỉnh chao đèn theo hướng lên xuống
Công tắc bật tắt
Có thể di chuyển tới bất kì vị trí nào mà bạn muốn.
Dây điện kết nối dễ dàng, chỉ cần cắm điện là có thể sử dụng được.
Thân đèn bàn được làm gần như toàn bộ bằng chất liệu hợp kim sơn tĩnh điện nhám màu trắng và đen. Chất lượng hoàn thiện cao cấp, tỉ mỉ từng chi tiết nhỏ nhất. Đem đến cho bạn một chiếc đèn trang trí sang trọng, đẹp mắt. Điểm nhấn của mẫu đèn này là phần đầu chao đèn và phần thân được điểm thêm nhựa vân gỗ giúp đem lại hiệu ứng mộc mạc, thân thiện.
3.2 Đèn bàn học IN6615
- Kích thước: D180×H560
- Chuẩn đui: E27 * 1 bóng
- Giá chưa bao gồm bóng
- Bảo hành: 12 tháng
- Chất liệu: Hợp kim
Đánh giá: Với thiết kế chỉ khoảng 50cm, đèn bàn học IN6615 là sản phẩm khá nhỏ gọn giúp bạn có thể đặt ở bất cứ vị trí nào trong phòng, cung cấp đủ ánh sáng thuận tiện cho quá trình học tập và làm việc.
Đèn bàn học IN6615 có một số ưu điểm như sau:
Lắp bóng đèn linh hoạt chuẩn đui E27
Góc xoay đa chiều, điều chỉnh góc chiếu 90 độ,. xoay 360 độ, gập 180 độ
Có thể điều chỉnh cần gập ngửa ra vào 180 độ
Công tắc bật tắt
Có thể di chuyển tới bất kì vị trí nào mà bạn muốn.
Dây điện kết nối dễ dàng, chỉ cần cắm điện là có thể sử dụng được.
3.3 Đèn bàn học Oppo - Toranto 7W
- Công suất: 7W
- Quang thông: 400lm
- Điện áp: 12V
- Bảo hành: 2 Năm
- Tăng giảm độ sáng: Có
Đánh giá: Sản phẩm đèn bàn Opple Toranto 7W sử dụng công nghệ led hiện đại với mạch chip led LG đến từ Hàn Quốc mang đến chất lượng ánh sáng cao CRI>90. Mặt tán quang PMMA cho phép tới 99% ánh sáng truyền qua. Tản nhiệt bằng hợp kim nhôm sơn tĩnh điện cao cấp.
Sản phẩm được thiết kế chắc chắn, đảm bảo sử dụng an toàn, đảm bảo chức năng làm việc bình thường. Các khớp xoay, cần gập linh hoạt dễ dàng điều chỉnh góc chiếu của đèn cho phù hợp vị trí ngồi, không bị sấp bóng, không bị chói lóa khi học, đảm bảo sử dụng an toàn. Đây chính là mẫu đèn chống cận mà bất cứ bà mẹ nào cũng nên lựa chọn cho các con của mình.
3.4 Đèn bàn học Panasonic 5W
- Công suất: 5W
- Quang thông: 150lm
- Kích thước: L204*W52*H266mm
- Chất liệu: Nhựa
- Tuổi thọ: 20.000 giờ
Đánh giá: Sản phẩm được sản xuất theo tiêu chuẩn nghiêm ngặt của Nhật Bản với độ bền cao, khả năng tiết kiệm năng lượng tốt. Đèn có thiết kế sang trọng cho phép xoay gập đèn một cách điện lợi. Phần đế đèn được tích hợp giá đỡ điện thoại, thuận tiện cho quá trình làm việc
Đèn bàn học Panasonic 5W mang lại ánh sáng dịu êm, không gây chói mắt, cho phép người dùng có thể dễ dàng thay đổi cấp độ sáng từ 10% - 100%, đáp ứng nhu cầu sử dụng đọc sách, làm việc hay nghỉ ngơi thư giãn,..
3.5 Đèn bàn học Oppo- Reader 5W
- Chất liệu: Đồng + thủy tinh
- Chuẩn đui: E27
- Nguồn sáng: Bóng led
- Giá chưa bao gồm bóng
Đánh giá: Đèn bàn học Opple Reader có thiết kế hiện đại, tinh tế. Công suất 5W cho độ sáng tối đa 200Lm, phù hợp cho sử dụng đọc sách, làm việc, học tập. Đèn có chỉ số hoàn màu CRI>85 cho ánh sáng trung thực, bảo vệ mắt. Khả năng tăng giảm độ sáng, các khớp xoay linh hoạt, giúp cho khách hàng có thể điều chỉnh ánh sáng linh hoạt tối ưu theo nhu cầu sử dụng.
